Peterburg-okna.ru

Ремонт и стройка
2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как поднять высоту кровати?

Как поднять изголовье кровати

Одним из самых распространенных недугов, которые вызывают бессонницу, является гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь или, проще говоря, рефлюкс. Это такое состояние, при котором кислота, находящаяся в желудке, забрасывается в пищевод. Из-за этого появляется изжога, неприятный кислый привкус во рту, боли в верхней части живота или за грудью. К вечеру неприятные ощущения обостряются и человек не может уснуть. Наступает бессонница, прерывистый сон и другие инсомнические нарушения. Поэтому сейчас мы расскажем об одном из наиболее эффективных методов борьбы с рефлюксом.

Оптимальная высота удобного дивана

Оптимальной высотой дивана для взрослого человека считается 90 – 100 см. Высота же самого сидения должна быть не менее 35-40 см. Такие параметры позволяют максимально расслабить мышцы.

Пожилым людям, как правило, страдающим проблемами со спиной и суставами, подойдет наиболее высокий и жесткий вариант. На него легче сесть и встать с него. Соответственно, для детей рекомендуется выбирать диваны меньшей высоты, чтобы ребенок мог легко расположиться на нем без помощи взрослого.

В оценке удобства дивана не последнее место занимают подлокотники и подголовники. Наиболее функциональными можно назвать модели-реклайнеры, в которых каждый конструктивный элемент можно регулировать по уровню наклона и высоте, а значит каждый человек сможет удобно расположиться.

Как формируется цена на функциональные кровати?

Цена будет зависеть от производителя. Как известно товары импортного производства дороже, чем российские аналоги. Хотя по качеству отечественное производство не уступает иностранному. Также цена будет формироваться от количества функций в ней (количество секций, тип привода, комплектация, дизайн). Чем более функциональная кровать, тем цена будет выше.

Наименьшую цену имеют кровати с механическим приводом, а кровати с электрическим приводом имеют высокую цену.

Перед использованием медицинской функциональной кровати необходимо ознакомиться с инструкцией, правилами техобслуживания и ухода за ней.

В процессе использования нужно регулярно проверять каркас кровати и механизмы на исправность. Использовать только по прямому назначению и учитывать технические характеристики. Избегать использования в помещениях с повышенной влажностью кровати с электроприводом.

Если произошла поломка электроприводной кровати, то необходимо обратиться в гарантийный сервис к профессиональным работникам для устранения неисправности.

Материал из которой изготавливают кровати, можно подвергать неоднократной антибактериальной обработке и дезинфекции, что позволяет использовать данную мебель в медучреждениях.

В компании «Меделия» представлены несколько видов медицинских кроватей от универсальных моделей до многофункциональных. Специалисты осуществят подбор учитывая эксплуатационные требования, дополнительно оборудуют необходимыми аксессуарами. Вся представленная мебель благодаря прочному и качественному материалу имеет продолжительный срок службы.

Специалисты компании проконсультируют и помогут выбрать необходимую модель исходя из требований клиента и оптимальную по цене. В компании «Меделия» можно приобрести не только функциональные кровати, но и дополнительно необходимую медицинскую мебель для оснащения медучреждений.

Все просто. Купите наматрасник!

В любом магазине ортопедических матрасов есть отдельный раздел – «Наматрасники». Посмотрите, какие они бывают:

По сути – это просто тонкие матрасы, которые можно закрепить сверху основного матраса при помощи специальных эластичных лент.

Как правило, они изготовлены из натурального кокосового волокна или холлофайбера и имеют чехол из хлопка или хлопкового жаккарда.

Высота таких наматрасников – от 2-3 до 10-12 сантиметров. Чем они толще, тем больше можно увеличить жесткость спального места!

Нюансы размещения

При размещении спальни под потолком основное внимание нужно уделить комфорту и безопасности. Самое важное — высота. Учитывайте рост проживающих в комнате людей: под кроватью важно перемещаться, не пригибаясь, а на самой кровати — сидеть, не задевая головой потолок. Для комфортной жизни взрослых людей рекомендуется оставлять не меньше метра пространства от матраса до потолка. Для детской кровати это расстояние можно уменьшить. Если потолок невысокий, лучше разместить под кроватью шкаф.

Обязательно дополнительно крепите кровать на ножках к стене или потолку, чтобы она не раскачивалась. Для безопасности у кровати должен быть надежный бортик сбоку. Перекладина у изголовья добавляет удобства — так в кровати можно читать, а вот бортик у ног совершенно не обязателен.

Лестница — один из важнейших элементов. Выбирайте удобную, даже если она будет занимать чуть больше места. И не забывайте про ортопедические свойства матраса, особенно, если он кладется на плоскую поверхность без специального основания. Почитать об этом можно в статье «Кровать vs матрас на полу».

И просто на заметку: небольшая полочка и светильник у кровати не помешают, даже если она под потолком.

Основные характеристики

Цельнолитые головные и ножные пластиковые торцы с системой блокировки

Читать еще:  Как сжать амортизатор для кровати?

Бамперы для защиты кровати и стен в случае удара

Система подъема (ножницы) — 9LI7, Система подъема (колонна) — 9LI8

Пластиковые основания для легкой очистки и дезинфекции

двойные колеса 150 мм с центральным креплением. Простой дизайн для упрощения чистки и дезинфекции

Движение спинной и ножной секции сопровождаются авто-регрессией для уменьшения давления на живот и увеличения комфорта пациента

Встроенная система управления в боковое ограждение – легкий доступ у врача и пациента.

Удобная встроенная ручка

Безопасность пациента и врача

Основание кровати INSPIRE может опускаться практически на уровень пола, что обеспечивает дополнительную безопасность для пациента, который находиться в лежачем положении или собирается подняться. Благодаря данной возможности все пациенты могут сидеть, опираясь о пол ногами, перед тем как врач поможет ему встать.

При помощи одной кнопки врач может поднять кровать практически в вертикальное состояние, благодаря этому пациент способен с легкостью подняться на ноги самостоятельно.

Эргономика для врача и пациента

Передвижение пациента стало проще и безопаснее, поскольку уменьшена высота наклона основания, что облегчает «выход» пациента.

Регулировка угла наклона при помощи одной кнопки. Положение стула. Это сокращает проблемы, вызванные длительной неподвижностью, уменьшает период реабилитации и обеспечивает здоровье пациента.

Авто контур. При помощи одной кнопки врач может включить режим авто контура с синхронизацией подъема спины и движением ног. Это обеспечивает максимальный комфорт пациента во время движений и требует меньше усилий для медицинского персонала во время изменения положения больного в постели.

Основные характеристики

Боковые ограждения сконструированы таким образом, чтобы облегчить движение пациента в кровати и оказывать поддержку при переворачивании. Пациент становится более самостоятельным и независимым от персонала при смене положения в кровати.

Каркас выполнен из нержавеющей стали и и установлен на стандартных моющихся 125мм колесах или (как опция) на 150 мм антистатических и моющих колесах.

Для всех моделей доступен центральный замок и ограничитель поворота колес.

  • Шаги

Поднятие изголовья кровати может помочь уменьшить храп, апноэ во сне и рефлюкс. Подставки для кровати — хороший и недорогой вариант, и есть изделия, специально предназначенные для подъема только одного конца кровати. Простые кронштейны небезопасны, но стоят вдвое дешевле. Другие решения, от самых дешевых до самых дорогих, включают треугольные подушки, опоры, которые помещаются между матрасом и платформой, и надувные матрасы. Поговорите со своим врачом о решениях хронических заболеваний, если они у вас есть.

Метод 1 из 2: Использование подставок для кроватей

Поднимите кровать минимум на 15 см. Поднятие изголовья кровати на высоту от 15 до 23 см рекомендуется как при апноэ во сне, так и при рефлюксе. Вы по-прежнему должны чувствовать себя комфортно, выспавшись, поэтому начните с небольшого подъема, а не сразу к опорам высотой 23 см.

Установите опоры, предназначенные для подъема конца кровати. Специальные опоры уменьшат риск скольжения и падения кровати, поэтому они являются наиболее безопасным вариантом. Они выглядят как обычные опоры, но имеют нескользящую основу и вставки из пенопласта, подходящие для изножья кровати. Для установки попросите кого-нибудь помочь поднять кровать и поставить ноги в отверстия или на основания поверх опор.

  • Когда вы поместите ножку кровати в гнездо опоры, трансплантат из пены прилепится к ней.
  • Вы можете найти специальные подставки в Интернете или в магазинах декора. Обычно они стоят около 60 реалов и дороже простых подставок.
  • Используйте деревянные, металлические или пластиковые опоры с фурнитурой. Простые опоры для кроватей стоят примерно вдвое дешевле специализированных. Однако у них нет пены, которая адаптируется к углу стопы после подъема. Если вы выбираете базовое изделие, в нем должны быть бороздки или углубления, чтобы ножки кровати не скользили по ним.
    • Избегайте изделий из непрочного материала, так как они не так безопасны, как варианты из толстого пластика, массива дерева или металла.

    Если вам нужны более дешевые варианты, используйте цементные или деревянные блоки. Бетонные блоки, деревянные сваи или даже толстые книги — самые доступные варианты. Несмотря на дешевизну, эти варианты не так безопасны, как кронштейны, купленные в магазине, и многим людям не нравится внешний вид. Кроме того, сложно измерить правильность высоты.

    • Выбирайте самые широкие блоки, чтобы снизить риск скольжения ножек кровати. Вы также можете разместить нескользящие основы (например, те, которые используются для удержания ковров на месте) под и поверх блоков.
    • Одним из преимуществ является то, что вы можете начать с меньшего возвышения и постепенно складывать больше книг или блоков, пока не достигнете высоты 15–23 см. Таким образом, вы привыкнете к подъемнику, не покупая несколько и несколько опор.
    Читать еще:  Как сделать стеганое изголовье кровати?
  • Метод 2 из 2: Использование подушек и опор для матраса

    Купите треугольную подушку. Вы можете найти их в Интернете, в аптеках и магазинах медицинских товаров. Они стоят около 70 реалов. Если вы страдаете рефлюксом, вы также можете найти варианты с «руками» для сна в более удобной позе.

    • Для облегчения симптомов рефлюкса рекомендуется спать на левом боку в приподнятом состоянии.

    Избегайте использования нескольких подушек. Сложение нескольких подушек не является эффективным способом лечения апноэ или рефлюкса во сне. На самом деле это может усугубить симптомы, если вы поместите ваше тело в неестественное положение. Кроме того, это может вызвать боль в шее и смещение позвоночника.

    • Лучше всего использовать треугольную подушку или приподнять всю кровать, чтобы голова, шея и грудь были подняты правильным образом.

    Купите подставку под матрас. Опоры для матраса — это поролоновые трансплантаты, которые лежат между матрасом и платформой. Стоят от 50 до 100 долларов (цена в США, так как в Бразилии сложно найти такие опоры), они дороже подушек. Некоторые люди предпочитают это, потому что они поднимают весь край матраса и уменьшают риск поскользнуться посреди ночи, что является частой жалобой пользователей прямоугольной подушки.

    • Вы можете купить несколько опор 8 см, чтобы постепенно поднимать высоту, так что вы привыкнете к высоте.

    Купите надувную опору. Помимо покупки регулируемой кровати, наматрасник был бы самым дорогим вариантом. Вы можете предпочесть надувную опору, если вам не нравится внешний вид всегда высокой кровати. Таким образом можно опорожнять опору в течение дня, чтобы кровать была нормальной.

    Положите большую подушку на край кровати, чтобы не поскользнуться. Падение с кровати — частая жалоба, особенно среди пользователей треугольных подушек. Положив одну или несколько больших подушек на край кровати, вы не упадете на ночь, чтобы не упасть.

    • Если вы все еще поскользнулись, вы можете заменить шелковые или атласные простыни на менее скользкий материал, например фланель.

    Варианты методов поднятия пола

    На момент выбора наиболее подходящего способа и материала для выполнения этой процедуры следует учитывать некоторые особенности.

    1. Финансовая сторона. На этапе планирования необходимо определиться с бюджетом проведения ремонта. Если выполнять работу собственными силами, то будет затрачено множество времени и сил, но при этом экономится значительная сумма денег. Оставшиеся деньги можно будет потратить на приобретение более качественного материала, благодаря которому выполненная работа станет надежней.
    2. Рациональность. Каждому владельцу квартиры необходимо обдумать вопрос, необходимо ли выполнять эту работу, или же можно обойтись без нее? Иногда ремонт является простым капризом женщины, желанием обновить старый дизайн. Если хорошенько продумать все выходы решения этого вопроса, можно обойтись менее затратным методом, который придаст комнате оригинальности.
    3. Затраты трудовых ресурсов. Здесь необходимо определиться с вариантами выполнения работы: ремонт делается своими силами или нанимается профессиональная бригада мастеров. При этом учитывается, что стоимость работы специалистов будет приблизительно равной цене закупленным материалам.

    Вариантов увеличения толщины пола множество, стоит только определиться, на какую высоту его необходимо поднять. Для каждой комнаты необходимо подбирать конкретный вариант стяжки: для кухни используются самовыравнивающиеся смеси, ГВЛ плиты – для залы и спальни.

    Выделяют 4 основных способа, которые еще называют стяжками.

    Цементно-песчаная стяжка

    Самой распространенной считается стяжка из цементно-песчаной смеси. Также этот метод отличается продолжительным сроком интенсивной эксплуатации. Единственным недостатком, который следует учитывать, будет продолжительный срок сушки. Выложить стяжку в одной комнате можно за полдня, но сохнуть она будет в течение 1 месяца. В это время не рекомендуется проводить в помещении другие работы, чтобы не нарушить технологический процесс. Цементно-песчаная смесь считается тяжелым раствором, который дает огромную нагрузку на плиты. Поэтому при ее использовании следует провести сложные математические расчеты допустимого объема материала и его максимальной высоты.

    Наливные полы

    Второй способ – наливной. Стяжка выполняется с помощью специальных строительных растворов, которые сами растекаются. Чаще всего применяется, когда необходимо немного увеличить высоту пола или дополнительно его выровнять. Также следует учитывать тип смеси, который выбирается из расчета условий эксплуатации – уровень влажности в помещении, наличие отопительной системы и пр. Основным преимуществом данного метода является высокая скорость высыхания заливки.

    Важно знать! Перед заливкой раствора необходимо тщательно очистить поверхность основания от лишнего мусора и неровностей.

    Приобрести такие смеси сможет не каждый, за счет высокой стоимости.

    Читать еще:  Как выбрать надувную кровать?

    Сухая стяжка

    В третьем варианте используется гипсоволокно. Сначала напольное основание выравнивается и засыпается керамзитным слоем. Затем на подготовленную подушку кладутся плиты ГВЛ. Скорость выполнения монтажных работ – высокая, при этом образование пыли, грязи и мусора – минимальное. После укладки плит можно сразу приступать к дизайнерскому оформлению полов. Преимущество метода – дополнительная звуко- и теплоизоляция. Недостатками считаются отсутствие водоотталкивания, а также необходимость закупки большого количества керамзита в случае большой высоты поднятия. Причем в дальнейшем стройматериал может просесть.

    Полы на лагах

    Один из традиционных и самых популярных методов. Особенно в последнее время способ набирает большой спрос в процессе поднятия полов не только в квартире, но и доме. Преимущество – высокая точность укладки, за счет которой на пол можно легко укладывать плиты ламината или паркета. Работа выполняется быстро, по завершению которой можно сразу приступить к финишной отделке. Пол можно поднять на высоту до 15 см, при этом бетонное основание не будет испытывать значительной нагрузки. Пустое пространство между лагами можно заполнить коммуникациями.

    Интересно! При несоблюдении правил укладки полов через некоторое время они могут начать скрипеть или выгибаться.

    Как поднять пол

    Для того чтобы качественно и быстро выполнить процедуру поднятия полов, необходимо обладать не только определенными знаниями, но и практическими навыками, денежными средствами. При этом работы выполняются поочередно в каждой из комнат (если планируется ремонт во всей квартире) в соответствии с проведенными ранее просчетами.

    Очень часто для поднятия пола используется минеральная вата, так как она дополнительно утепляет помещение и создает надежную шумоизоляционную подушку. Так как материал способен впитывать влагу и имеет недостаточную прочность на сжатие, его укладывают по лагам.

    Этапы выполнения работы:

    • очистка чернового основания от пыли, грязи с дальнейшей грунтовкой антисептическими средствами;
    • установка лаг по уровню – два длинных бруса вдоль стен длины помещения, на которые кладутся поперечные на одинаковом друг от друга расстоянии; затем они закрепляются саморезами, дюбелями;
    • раскраивается утеплитель.

    На основание выкладывается полиэтилен высокой плотности. Стыки фиксируются строительным скотчем. Минеральная вата укладывается между лагами и сверху закрывается пароизоляционной пленкой.

    Иногда могут использоваться специальные плиты QD professional, предназначенные для выравнивания основания пола. Их выбор зависит от толщины уплотнения:

    • 12 мм – в качестве подстилки для выравнивания бетонной плиты;
    • 16 мм – предназначено для сухой стяжки пола с шагом лаг до 305 мм;
    • 1 мм – устройство используется при сухой сборной стяжке с шагом лаг до 405 мм;
    • 22 мм – применяется для обустройства спортивных площадок и общественного транспорта, где повышены эксплуатационные характеристики, с шагом лаг от 305 до 610 мм.

    Соответствие высоты матраса кровати

    Оптимальная высота кровати с матрасом – та, что обеспечивает комфортный сон владельцам. Для детей дошкольного и младшего школьного возраста этот параметр не должен превышать 50 см, однако относительно общей высоты спального места для взрослых конкретных стандартов не существует, но есть общие правила.

    При выборе матраса для классической кровати с бортиками важно, чтобы спальная принадлежность не выступала за их пределы более чем на 15 см. В этом случае пользуются следующей формулой:

    • при высоте бортов 5 см относительно основания высота матраса – не более 20 см;
    • при образуемом бортами углублении под матрас в 6-10 см толщина спальной принадлежности составляет 18-22 см;
    • если высота бортов относительно основания кровати 10-15 см и более, толщина матраса может быть от 23 см и выше.

    Если матрас все же слишком высокий, он может слегка свешиваться, заметно выступать за бортики кровати в горизонтальной плоскости и даже слегка деформироваться, что отразится на качестве сна. Чтобы этого избежать, стоит измерить глубину основания под матрас и саму модель перед покупкой.

    Что касается выбора матраса на диван, то здесь использование высоких моделей нецелесообразно – такое изделие может попросту съехать. К тому же спящим будет неуютно лежать на возвышении из-за отсутствия углубления под спальную принадлежность, а если она больше по ширине, есть риск упасть с нее во время отдыха. Именно поэтому для диванов подбирают специальные модели с толщиной не более 20 см – чаще всего беспружинные с различными слоями наполнителя.

    Для двухъярусных кроватей и моделей типа «чердак» необходимо подбирать матрас, оставляющий минимальное расстояние в 60 см между спальным местом и потолком, поэтому невысоких моделей может быть вполне достаточно.

    голоса
    Рейтинг статьи
    Ссылка на основную публикацию
    ВсеИнструменты
    Adblock
    detector