Какой высоты должен быть матрас на кровать?

Когда высота матраса имеет значение

Высота ортопедического матраса — такой же важный параметр, как и его наполнение. Как правило, односторонние и беспружинные модели имеют меньшую высоту, если сравнивать их с двухсторонними (зима-лето) или моделями на пружинных блоках. О том, как правильно измерить высоту матраса, и какую роль она играет для комфортного сна, читайте в этой статье.

Что нужно знать о размерах матрасов

В европейских странах используют отличную от Америки маркировку – и в этом-то часто бывает загвоздка. Если во Франции или Италии основой являются сантиметры, то в США – дюймы. Так что, купив итальянскую кровать, и не мечтайте подобрать к ней американский матрас, так как он будет или чересчур большим, или слишком маленьким – третьего не дано.

Вот, к примеру, матрас с «королевским» названием King size имеет длину 80 дюймов, а ширину – 78 дюймов. Пересчитав на европейские мерки, получаем дробные числа: 203,2 и 198,1 сантиметра. Получается, что по длине он в стандартную кровать (2 метра) произведенную в России, Франции или Италии не вписывается, да и по ширине не найти подходящее изделие.

Чтобы не мучиться, можно поступить просто – взять и купить матрас с кроватью одной марки. Если не получается, хотя бы страну-изготовителя выбирайте одну и ту же. Для самых прихотливых покупателей есть еще один способ – заказывать матрас по индивидуальным меркам. Как правило, и отечественные, и заграничные фабрики-изготовители такую услугу в свой прейскурант включают.

Впрочем, а именитые бренды стараются держать марку: у выпускаемых ими моделей размеры матрасов для кровати представлены в большом разнообразии. Дорогие изделия производятся и по европейским, и по американским линейкам размеров.

Какой высоты должен быть матрас на кровать?

«Анатомия Сна» – журнал о стильной жизни в спальне и здоровом сне. Каждый день вы найдете здесь интересную историю, важный совет и полезное интервью. Вместе с авторами разберетесь, как выбрать матрасы и подушки из тысяч товаров, какие аксессуары идеальны для спальни, как своими собрать кровать или сшить балдахин, увидите «начинку» ортопедических изделий для сна, познакомитесь с экспертами и мастерами. Журнал «Анатомия Сна» является брендовым медиа онлайн-магазина «Анатомия Сна». Одного из крупнейших маркетов популярных отечественных и зарубежных производителей матрасов, кроватей, мебели и аксессуаров для сна в России.

Напишите нам

Сложно в это поверить, но матрасами пользовались еще древние люди – уже в пятом тысячелетии до нашей эры. Конечно, это не были привычные нам конструкции: все гораздо проще. Кроватью тогда служило небольшое возвышение над землей, а матрас изготавливали из шкур животных, набитых высушенной травой и листьями. Но это дает нам понять, что уже тогда люди задумывались о комфорте своего сна.

При выборе матраса нужно ориентироваться в первую очередь на собственные потребности: кто будет им пользоваться, какие задачи нужно решить с помощью изделия. И такой параметр, как высота матраса, играет не последнюю роль при покупке.

Как выбрать высоту матраса

Современные матрасы могут иметь высоту от 5 до 50 сантиметров. Толщина матраса для кровати зависит от модели, состава наполнителей и количества их слоев, а также от возраста, веса человека, наличия каких-либо проблем с позвоночником и других особенностей организма.

Матрасы с пружинным блоком выше беспружинных моделей. Стандартная высота пружинного матраса – от 18 до 30 см. Это связано с тем, что сам пружинный блок имеет высоту 14 см, а ведь у него с обеих сторон есть дополнительные слои наполнителя: латекс, кокосовая койра и другие. Оптимальная высота беспружинных моделей – от 16 до 20 см.

Матрасы с высотой меньше, чем 15 см, подходят больше для кратковременного сна – на даче или как спальное место для гостей. Спать на таком постоянно не рекомендуется: качество отдыха будет страдать.

Тонкие матрасы высотой 5–10 см – это топперы. С их помощью можно скорректировать основной матрас по степени жесткости. Или нивелировать неровности на раскладном диване. Изделия толщиной от 3 до 5 см – чехлы. Они защищают матрас от пыли, влаги и грязи.

На что влияет высота матраса

• Уровень комфорта – особенно заметен на пружинных матрасах. Если производитель сэкономил на слоях наполнителя, то даже человек с небольшим весом будет чувствовать пружины во время отдыха. Толщина слоя с наполнителями должна составлять несколько сантиметров.
• Ортопедические свойства – низкий матрас не сможет обеспечить такое положение тела взрослого человека, при котором сохранится анатомически правильный изгиб позвоночника. Недобросовестные производители могут заложить в матрас нестандартно низкий пружинный блок. Регулярный сон на таком матрасе может негативно сказаться на здоровье. Стоит отметить, что слишком высокий матрас также не отличается хорошими ортопедическими свойствами.
• Нагрузка на спальное место – тонкий и мягкий матрас моментально просядет под весом человека, и тот ощутит жесткость основания кровати. Высокие пружинные и беспружинные матрасы, дополненные твердыми слоями наполнителя, такими как холкон и кокосовая койра, в состоянии противостоять даже повышенным нагрузкам – они подходят для людей с весом выше среднего.
• Долгий срок службы – односторонний невысокий пружинный матрас прослужит вам гораздо меньше, чем двусторонний матрас со стандартной высотой. Срок службы беспружинных моделей напрямую зависит от качества материалов: например, изделия из натурального латекса более долговечны, чем изготовленные из недорогого поролона.

Высота ортопедического матраса

Пружинный: чтобы понять, какая должна быть высота ортопедического матраса для кровати смотрим на наличие пружинного блока. Как мы уже отмечали выше, нормальным считается пружинный матрас толщиной от 18 до 30 см. Качественный пружинный блок имеет высоту 14 см. Все остальное – слои наполнителя: латекс, койра, сизаль и т. д. Обязательно стоит обратить внимание на пружины, используемые производителем. От них зависит не только высота, но и амортизационные свойства. Низкий пружинный блок производители могут компенсировать дополнительными слоями наполнителя. Да, матрас будет высоким, но он потеряет часть своих ортопедических свойств.

Элитные ортопедические матрасы бывают высотой в полметра. Такой матрас не всегда эстетично выглядит – он слишком высоко возвышается над бортиками кровати. По стандарту разница между верхом матраса и краем бортика кровати не должна превышать 15 см. Поэтому перед покупкой матраса измерьте все параметры кровати и высоту бортиков тоже.

Беспружинный: высота такого матраса всегда меньше пружинных моделей. Эти изделия состоят из комбинированных слоев материалов: натурального или искусственного латекса, кокосовой койры, меморифом и др. Оптимальная высота такого матраса 16–20 см. Этой толщины вполне достаточно, чтобы создать комфортное спальное место. Но это при условии, что будут правильно подобраны все слои наполнителя в соответствии с требуемой жесткостью и будущей нагрузкой. Пожилые люди предпочитают матрасы с мягким наполнителем, а чтобы удобней было вставать с такой постели, подберите им высокий беспружинный матрас. Особенно важно учесть высоту матраса при наличии низкой кровати.

Высота матраса для кровати с подъемным механизмом

Для односпальной кровати с подъемным механизмом достаточным считается матрас толщиной 20 см, при условии, что спать на нем будет человек весом до 90 кг. Если изделие будет выше, то оно помешает подъемному механизму и деформируется у изголовья или по краю. Это чревато повреждением как матраса, так и самого механизма. Однако следует знать, что и слишком тонкий матрас плох для кровати с подъемным механизмом – он весит очень мало, а для нормального функционирования механизма нужна определенная нагрузка.

Высота матраса для двухъярусной кровати

Для двухъярусной кровати лучше выбрать невысокий матрас, чтобы оставалось свободное место между «этажами» и потолком. Для комфортного сидения ребенка расстояние между матрасом и потолком должно быть не меньше 60 см, а между этажами – не меньше 80 см.

Для нижнего яруса кровати достаточно толщины матраса 5–16 см (мини-пружины или латекс), для верхнего – не более 30 см. Важно, чтобы бортики безопасности, предотвращающие падение ребенка, были намного выше уровня спального места.

Для того чтобы матрас не деформировался, нужно обращать внимание на высоту бортиков любой кровати. Отталкиваясь от этого параметра, следует подбирать высоту матраса.

Какую высоту матраса выбрать для ребенка

Малышам от 0 до 3 лет рекомендованы тонкие матрасы из кокосовой койры. Чтобы сформировать правильную осанку и укрепить мышечный корсет, им просто необходим жесткий матрас. Мягкий матрас в компании с высокой подушкой может в будущем стать причиной развития сколиоза. Для растущего детского организма необходима жесткая опора. Особенно нуждаются в этом подростки, поэтому обязательно обратите внимание на степень жесткости подросткового матраса. Лучшим выбором станет ортопедическая модель средней жесткости с пружинами или без.

Как вы видите, идеальной высоты матраса не существует. При выборе нужно учесть характеристики моделей и особенности организма. И если вы сделаете верный выбор, каждое утро будете просыпаться свежим и отдохнувшим. А спальное место станет оплотом комфортного и здорового сна.

Соответствие высоты матраса кровати

Оптимальная высота кровати с матрасом – та, что обеспечивает комфортный сон владельцам. Для детей дошкольного и младшего школьного возраста этот параметр не должен превышать 50 см, однако относительно общей высоты спального места для взрослых конкретных стандартов не существует, но есть общие правила.

При выборе матраса для классической кровати с бортиками важно, чтобы спальная принадлежность не выступала за их пределы более чем на 15 см. В этом случае пользуются следующей формулой:

• при высоте бортов 5 см относительно основания высота матраса – не более 20 см;
• при образуемом бортами углублении под матрас в 6-10 см толщина спальной принадлежности составляет 18-22 см;
• если высота бортов относительно основания кровати 10-15 см и более, толщина матраса может быть от 23 см и выше.

Если матрас все же слишком высокий, он может слегка свешиваться, заметно выступать за бортики кровати в горизонтальной плоскости и даже слегка деформироваться, что отразится на качестве сна. Чтобы этого избежать, стоит измерить глубину основания под матрас и саму модель перед покупкой.

Что касается выбора матраса на диван, то здесь использование высоких моделей нецелесообразно – такое изделие может попросту съехать. К тому же спящим будет неуютно лежать на возвышении из-за отсутствия углубления под спальную принадлежность, а если она больше по ширине, есть риск упасть с нее во время отдыха. Именно поэтому для диванов подбирают специальные модели с толщиной не более 20 см – чаще всего беспружинные с различными слоями наполнителя.

Для двухъярусных кроватей и моделей типа «чердак» необходимо подбирать матрас, оставляющий минимальное расстояние в 60 см между спальным местом и потолком, поэтому невысоких моделей может быть вполне достаточно.

Подводим итоги

Стандартной высоты матраса, которая бы идеально подошла каждому человеку нет. Приобретая изделие, следует ориентироваться на личные предпочтения, комплекцию, вес и состояние опорно-двигательного аппарата. Лучше всего протестировать несколько моделей матрасов, полежав на каждой по 5 минут. Этого времени будет вполне достаточно, чтобы сложить впечатление о комфорте.

И все же, несколько общих рекомендаций относительно высоты изделия Вам пригодятся. Матрасы с высотой ниже 15 см в большинстве случаев не смогут обеспечить должную поддержку позвоночнику. Высокие модели будут более удобны людям с большим весом.

Высота матраса должна соответствовать глубине короба кровати. Матрас не должен выступать выше бортов более чем на 15 см. Ориентируясь на эти показатели и на личные ощущения Вы сможете ответить на вопрос какой высоты должен быть мой личный матрас на кровать.

Как выбрать высоту матраса?

Выбирая высоту матраса, человек, сам того не осознавая лично определяет его качество и долговечность с ортопедической стороны всех характеристик. Сама высота полностью зависит от того, с какой целью приобретают матрас. А также от того, что выберут в качестве его наполнителя. Стандартные матрасы, используемые для детской кровати, как правило, составляют гораздо меньшую высоту по сравнению с взрослым матрасом. Так, средний размер детского матраса может составлять от 4 до 15 сантиметров в высоту.

Материал, который используют для того, чтобы помимо собственной массы, придать матрасу больше жесткости, или наоборот, сделать его мягким, называют наматрасниками. Такие наматрасники имеют собственную толщину, и могут составлять до 3 сантиметров. А вот толщина взрослых матрасов, которая не содержит в себе пружинной конструкции, начинается от 15 до 18 сантиметров. Пружинные же матрасы, в своей толщине на порядок больше безпружинных, и содержат в себе от 18 до 24 сантиметров.

При выборе не только удобного, но и надёжного спального места, следует в первую очередь узнать о том, какой материал использовали в качестве наполнителя. Ведь от этого зависит вес изделия и его свойства.

Так же, чем выше матрас – тем прочнее должно быть его основание. И соответственно, если матрас имеет тяжёлое наполнение, то некоторые кровати, просто не выдержат. И риск поломки резко возрастает.

Матрас для взрослых, по обще принятому мнению, должен иметь гораздо большую толщину, нежели детский. Если же кровати детские имеют несколько ярусов, то определяющим критерием в выборе матраса будут размеры бортиков, при размещении матраса на верхнем ярусе, или в нижнем выдвижном шкафу.

В случае размещения матраса на верхнем ярусе, его высота должна быть не менее чем на 15 сантиметров ниже, чем высота боковых спинок. Для того чтобы предотвратить соскальзывание ребёнка с постели.

А в случае с выдвижным шкафом, высота матраса не должна превышать глубину ящика, иначе он просто не закроется.

Какой материал выбрать

Для новорожденного ребенка крайне важно выбирать материалы, которые имеют гипоаллергенные свойства. На сегодняшний день самым лучшим вариантом считается матрас из волокон кокоса. Данный натуральный материал создает не только хорошие условия, но и фильтрацию. Также он обладает необходимым уровнем жесткости.

Также одним из самых хороших блоков считается матрас из холофайбера. Он обладает всеми необходимыми свойствами, именно поэтому пользуется большой популярностью у молодых родителей. Также приятным бонусом будет то, что он имеет способность отталкивать пыль и грязь, не впитывает запахи. Также такой материал активно используют для создания другие предметов, предназначенных для детей.

Существуют и другие специфические виды натуральных материалов, которые также обладают хорошими свойствами.

Высота основания кровати и матрас

Чтобы более подробно углубиться в вопрос, проанализируем на что именно нужно обращать внимание. Если рассматривать конструкцию мебели для сна, то она состоит из каркаса и матраса. Основание выполняется из древесины и может иметь низкие и высокие ножки. Но не только это влияет на выбор оптимальной высоты односпальной или двуспальной кровати.

Существенную роль имеет сам матрас, который может быть по-разному наполнен. Его высота составляет 15-30 см, а если рассматривать заказные модели, то и все 50 см. Выбирая толщину матраса, смотрят на собственное предпочтение. А уже исходя из этого определяют высоту кровати от пола с матрасом, но учитывают стандартный показатель для спальни. Иногда человек не может сам определиться и тогда на помощь приходят специалисты. В каждом магазине вам всегда рады помочь квалифицированные консультанты. Они учтут все нюансы и предложат рекомендуемые варианты из мебели, которая есть в наличии.

Приятные дополнения и нестандарт

Интересным дополнением может быть регулируемое основание, его можно приподнять в верхней части, чтобы в кровати было удобнее читать.

Вся кровать может убираться в стенной шкаф или подниматься под потолок для экономии места в небольших квартирах, для этого она должна быть обеспечена специальным подъемным механизмом, который существенно увеличивает стоимость.

В качестве дизайнерского решения может быть выбрана не обычная прямоугольная кровать, а круглая, сердцевидная или другой причудливой формы. Покупая такую, помните о сложностях, которые вас ждут: и матрас, и постельное белье придется делать на заказ.

Еще одним дизайнерским дополнением может стать балдахин или просто дополнительные опоры под него. Даже если вы не оформите их тканью, смотреться такая кровать будет оригинально.